ドクターエアストレッチロール3と3Dマッサージロールの違いを徹底比較！おすすめはどっち？

ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールの違いを徹底比較します。

ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールは、同じ株式会社ドリームファクトリーが展開する「振動してボディケアをする」商品ですが、機能や特徴に違いはあるのでしょうか？

調査したところ、そもそもの使用目的が大きく異なることと、大きく分けて4つの違いがあることが分かりました。

このことから、それぞれ次のような方におすすめです！

ストレッチロール3は、振動が筋肉にを刺激をあたえることで筋肉の柔軟性を高めてくれます。

トレーニングやストレッチを目的として使用したい方におすすめの商品です。

＞＞＞ドクターエアストレッチロール3の詳しい口コミやレビューはこちらの記事で紹介しています

3Dマッサージロールには、持ち手が付いた付属のアシストカバーがあります。

そのカバーを使えば、手が届きにくい気になる部位もピンポイントでほぐすことが可能となるので、マッサージを目的として使用したい方におすすめの商品です。

＞＞＞ドクターエア3Dマッサージロールの詳しい口コミやレビューはこちらの記事で紹介しています

それでは、ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールの違いを徹底比較していきます。

ぜひ参考にしてくださいね♪

ドクターエアストレッチロール3と3Dマッサージロールの違いを徹底比較！

ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールの違いはこちらの4つです！

どちらも見た目は似ているのですが、主に価格と使用目的、そしてアシストカバーの有無に違いがあることがわかりました。

詳しく説明していきますね。

価格は3Dマッサージロールの方が約7,000円安い

価格には大きな違いがありました。

ストレッチロール3	22,000円〜
3Dマッサージロール	14,850円〜

• 2025年2月楽天市場調べ

3Dマッサージロールの方が約7,000円安くなっています。

また、ストレッチロール3はよりハードなスポーツをする人にも対応している製品です。

対して3Dマッサージロールは、日常のマッサージが主な使用目的となります。

そのことで、価格にも違いが出ているのだと思います。

3Dマッサージロールはたたきモードがある

選べる振動数のレベルにも違いがありました。

ストレッチロール3	レベル1　1,500回/分 レベル2　2,400回/分 レベル3　3,300回/分 レベル4　4,200回/分 レベル5（可変） 約1,500〜4,200〜1,500‥の繰り返し レベル5（間欠） 約3,300回の振動→停止→振動の繰り返し
3Dマッサージロール	レベル1　2,000(±300)回/分 レベル2　3,000(±300)回/分 レベル3　4,000(±300)回/分 レベル4(たたきモード)　最大平均4,000(±300)回/分

どちらも基本のモードは4段階となっていますが、3Dマッサージロールにはたたきモードがあります。

ストレッチロール3はシンプルなモードから可変モード、間欠モードと全部で6つのモードがありますが、「たたく」というモードはありません。

重量は3Dマッサージロールの方が軽く、アシストカバーがついている

サイズや重量にも違いがありました。

	サイズ	重量
ストレッチロール3	直径14.8cm×高さ32cm	1,047g
3Dマッサージロール	直径8.5cm×高さ31cm	675g

どちらも軽量ですが、3Dマッサージロールの方が軽く作られています。

そのうえ細く作られており、持ち運びに便利なアシストカバーがついているのが特徴です。

よりコンパクトで持ち運びに便利なのは3Dマッサージロールです。

アシストカバーは背中や腰など、当てにくい箇所にロールを当てるときにとても役に立ちますよ。

素材はストレッチロール3の方がほどよく柔らかい

3Dマッサージロールは、少し硬めの素材を使用しています。

ストレッチロール3の素材は、硬すぎずほどよく柔らかいので肌に馴染み、気になる部位をほぐしやすくなっていますよ。

ドクターエアストレッチロール3と3Dマッサージロールはどちらがおすすめ？

以上の比較結果から、ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールは、それぞれ次のような方におすすめです。

ドクターエアストレッチロール3がおすすめの人

ストレッチロール3は、パワフルな振動で刺激をすることで、筋膜を柔らかくしてほぐし、筋膜リリースを行います。

価格は高くなってしまいますが、身体のバランスを整えたい、スポーツのパフォーマンスを上げたいと考えている方にぜひ使ってもらいたい商品です♪

トレーニング後の筋肉のケアを、より効率よく行うことができますよ。

ハードなスポーツをするという人にも、こちらの方がおすすめです！

＞＞＞ドクターエアストレッチロール3の詳しい口コミやレビューはこちらの記事で紹介しています

ドクターエア3Dマッサージロールがおすすめの人

3Dマッサージロールは、背中や腰など手が届きにくい部位は、付属のアシストカバーを使用すれば、簡単にマッサージができます。

日々の疲れやコリをほぐしたいと考えている方におすすめの商品です。

細身でアシストカバーに入れ持ち運びすることができるので、ジムなどに持ち運ぶ機会が多い人にも、こちらの方がおすすめですよ。

＞＞＞ドクターエア3Dマッサージロールの詳しい口コミやレビューはこちらの記事で紹介しています

ドクターエアストレッチロール3と3Dマッサージロールに共通する機能や特徴を紹介

ここからは、ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールに共通する機能や特徴を紹介していきます。

ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールには、大きく分けて3つの共通する機能や特徴がありました。

具体的にどのような共通する機能や特徴なのか、詳しく説明していきますね。

①選べる振動レベル

ストレッチロール3も3Dマッサージロールも振動レベルを選ぶことができます。

そのため、自身の心地よいと感じる刺激でケアが可能です。

その日の疲れ具合やコリ具合で、強さを変えることができるというのも嬉しいポイントです。

②表面の凸凹が刺激になる

ストレッチロール3も3Dマッサージロールも、表面に凸凹のフィルムが付いています。

部位に合わせて最適な凸凹を選ぶことができるため、気になる部位にアプローチしやすくなっているんです。

当てる箇所によって、最適な面を選んでくださいね。

より効率よく全身をケアすることができますよ♪

③充電式コードレスタイプ

ストレッチロール3も3Dマッサージロールも、充電式のコードレスタイプです。

場所を選ばず、好きなところでボディケアを楽しむことができます。

どちらも一度充電すれば使用できる時間が長いのも嬉しい点です。

専用の充電スタンド（別売り）を使えば、スタイリッシュに立てた状態で充電・収納することができます。

お部屋のインテリアにも馴染むので、置き場所に困ることもありません。

充電中と充電完了時、ランプが点灯してお知らせしてくれるので、バッテリーの残量もわかりやすくなっています。

よりスマートに収納したいという人は、ぜひこちらの購入も検討してみてくださいね♪

ストレッチロール3の充電スタンドはこちら！

3Dマッサージロールの充電スタンドはこちら！

まとめ：ドクターエアストレッチロール3と3Dマッサージロールの違いを徹底比較！おすすめはどっち？

ドクターエアのストレッチロール3と3Dマッサージロールの違いを徹底比較しました。

ストレッチロール3と3Dマッサージロールは見た目は似ていますが、使用目的に大きな違いがあります。

トレーニングやストレッチとして使用したいのか、あるいはマッサージとして使用したいのか…使用する目的を考えるとどちらの商品を購入すれば良いのかが分かってくると思いますよ。

ぜひこの記事を参考に選んでみてくださいね♪

▼ストレッチロール3はこちら

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▼3Dマッサージロールはこちら

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